Datum

18 Mai 2022
Abgelaufene Events

Zeit

15:00 - 17:00

Kosten

kostenfrei

Neues entdecken: Calisthenics

Ziehen, hängen, drücken – alles mit deinem eigenem Körpergewicht.

Calisthenics ist bereits seit ein paar Jahren ein Megahype in der Streetworkout-Szene und hat seinen Ursprung in New York. Dort integrierten kleine Gruppen Gerüste, Stangen und Bänke von Spielplätzen oder Sportparks in ihr Training. Mittlerweile gibt es extra Calisthenics-Parks. Auch wir haben am Campus Sontheim einen Park für euch errichten lassen.

Das Krafttraining ist eine Kombination aus Ausdauer, Kraft und allgemeiner Körperbeherrschung. Calisthenics setzt sich aus den griechischen Wörtern ‚kalos=schön‘ und ’sthenos=Kraft‘ zusammen und beschreibt diese Trendsportart in Kombination schon ziemlich gut. Eines der Ziele ist es, eine gewisse Ästhetik in die Bewegungsabläufe der Kraftübungen einfließen zu lassen, was natürlich eine gewisse Grundsubstanz an Muskelmasse und auch entsprechende Kraft voraussetzt.

(Quelle: https://www.meinefitness.net/calisthenics/)

Klingt für dich interessant? Dann melde dich zu unserem Schnupperkurs an. Die Plätze sind begrenzt.


Anmeldeschluss verlängert: 16. Mai 2022



Diese Veranstaltung wird in Kooperation mit der AOK Baden-Württemberg angeboten. Die Veranstaltung richtet sich ausschließlich an immatrikulierte Studierende der Hochschule Heilbronn.

Standort

Sportheim - Campus Sontheim
Max-Planck-Str. 39, 74081 Heilbronn

Standort 2

Heilbronn
Ausverkauft!

Etiketten

AStA-EventSport / Workout

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