Im Rah­men der Zusam­men­ar­beit mit der Tech­ni­ker Kran­ken­kas­se ver­öf­fent­li­chen wir hier wöchent­lich neue Bei­trä­ge, wel­che euch in gewis­sen Lebens­si­tua­tio­nen wei­ter­hel­fen kön­nen. In die­sem Blog erfahrt ihr alles dar­über, wie ihr euer Leben bes­ser gestal­ten könnt, z.B. wie man Stress abbaut oder bes­ser schläft. Wenn du die Rat­schlä­ge in die­sen Arti­keln befolgst, lässt sich dei­ne Gesund­heit und Wohl­be­fin­den ver­bes­sern. Schau also jede Woche wie­der vorbei!

Neben den span­nen­den Bei­trä­gen erwar­ten erhal­tet ihr jeden Mon­tag moti­vie­ren­de Bei­trä­ge auf Insta­gram, Yam­mer oder Face­book unter dem #moti­va­ti­on­mon­day.